先日のドライヤー事件の日、「こんな親でごめんね」と、長女れーちゃんの枕元で、泣きながら謝った。
「ママ、今日はいっぱいごめんね言わなくていいよ。」
「今日は、ママ、れーちゃんを怒ってないし、怖い言い方もしてないでしょ」
れーちゃんがこんなことを言ってくれた。
ドライヤー事件の日の私と、今日の私、一体何が違うのか、分析してみた。違うものは、以下の3つ。
- 顔の湿疹の状態
- 睡眠時間
- 日中の家事・育児量
それぞれについて、深く分析したい。
1.顔の湿疹の状態
単なるストレスや季節性の肌荒れなのか、断食の好転反応なのか、ものすごく肌荒れしています。不思議と、普段は荒れない所に沢山湿疹が出てくる。
ドライヤー事件の日：
- 顔面積のの10%ジュクジュク膿が出ている
- 顔面積の80%赤い湿疹
- 残りの10%はちょっとブヨブヨしてるのに表面カサカサ
今日：
- 膿は0%（これは治った✨）
- 顔面積の45%が赤い湿疹
- ブヨブヨだけどカサカサは0%
肌状態だけで、これだけ違う。今日の肌状態だって、良いとは言えない。けれどドライヤー事件の日よりもずっとずっと良い。
普段は比較的肌がキレイな方なのに、肌荒れしていると、鏡を見る旅にうんざり、げんなり、がっかりする。
ドライヤー事件日に比べると、今日の惨め度は1/3程度。これはデカい。
女子的コミュニケーションが苦手とはいえ、私だって女の子。鏡の中に、美しい自分を見つけたい。
2. 睡眠時間
アトピーでも湿疹でも、睡眠は一番治癒効果がある。ただし、それは眠れれば、の話。
痒くて眠れない。
子どもの頃、アトピーに苦しみ、痒くて痒くて眠れなかったことを思い出した。パンツの縫い目すら痒くて、パンツを裏返しで履かないと耐えられないほど。
肌状態が悪ければ悪い程睡眠が必要なのに、悪いければ悪い程、眠れないのです。
ドライヤー事件の睡眠：
- 2時間程寝付けない
- 「怖い夢見た」と起こされる@4am
- 「もう起きたい」@5：30am
今日の睡眠：
- 夜の寝付きは悪く、眠れたのは2am 以降だが、朝8：30am起きるまで邪魔なし✨
- 日中に私が昼寝している（子どもたちほっぽいて、れーちゃんの布団で寝落ちしてしまった😱）
一時期睡眠薬が手放せなかった非常に寝付きの悪い私が、子どもたちがいる中で昼寝できてしまうなんて、ほぼ奇跡。かなりリラックスできていた証拠（保育園が再開し、毎日ではなくても離れる時間を持てるようになったことが大きい）
子どもたちほっぽいちゃってたけど、この昼寝は大きかった。
人間、疲れていても緊張していては眠ることができません。自然界では、それは死を意味する。文明の中に生きようと、依然としてこの感覚は体にある。
ちなみに①、れーちゃんが見た「怖い夢」は、子山羊ちゃんが狼に食べられちゃう夢だそうで。
こうやって平場で聞けば、凄く子供らしくて可愛い話なんだけどね。寝不足の不眠女には、信じられない程迷惑だった。ごめんよ、れーちゃん。ママは赤ちゃんよりも眠るのが下手なんて！！
ちなみに②、5：30amに起きたれーちゃんは、パパもママもまだ起きないとわかったのか、自分も眠かったのか、8：30amリビングのソファーでスヤスヤ眠っている所を発見した。
色々と突っ込みどころ満載だ。後になれば楽しい思い出になるのか。
3.日中の家事・の量
振り返ってみると、両日こなしていた家事・育児の量が全然違った。一番違いを生んだのは、お昼ご飯を作る&片付け。
ドライヤー事件の日：
- スクリーンタイム30分（=親の休憩時間）
- 絵本に出て来たお弁当風お昼ご飯を頑張って作る
- ご飯の片付けも全てやる
- 床掃除
- 洗濯2日分（95%私が担当）
- エンドレス絵本読み聞かせ
- ワカメちゃんの絵本&寝かしつけ+れーちゃんの寝かしつけ
今日：
- スクリーンタイム2時間弱（アナ雪2）
- お昼ご飯作らない（主人担当）
- 片付けもやらない（これも主人）
- 床掃除
- 洗濯1日分（娘たちが手伝ってくれた）
ドライヤー事件の日、主人の仕事時間を作るためと、子どもたちの喜ぶ顔見たさに、頑張ってお昼ご飯を作っちゃった。
しまじろうがピクニックしている絵本を読んで、三角おにぎりと卵焼きを食べたくなったらしい。
火傷に気をつけながら、炊きたての熱いご飯を握り、絵本みたいに海苔を巻く。卵焼きを作る。この辺まではキラキラお母さんだった。インスタ映えするかもレベルの（乾いた笑が止まらない）。
食べさせる、片付ける、そしてまた子守する、またおやつの時間になって食べさせる、子守する。
そもそも、（私が）昼寝しちゃってる&テレビ時間長いので、絶対的な子守時間が短い。もう、それがどれだけ救いか。
この辺からだんだんおかしくなってきた。ワカメちゃんの寝かしつけが終わった辺りで、忍耐力が底をついた。れーちゃんの分まで、残っていなかった。
人間には体力の限界がある。
精神力にも、限界があるんです。
寝かしつけの頃には、私の小さい精神力はキャパオーバーしていて、ドライヤー事件勃発。
要するに、自分の忍耐力を大きく見積もり過ぎたのか、見えていなかったのか、頑張り過ぎてしまった。
結論
-
自分のことも、労るべし
-
キラキラ母ちゃん目指してイライラ限界突破よりは、いい加減だけど怒らない方がずっと良い
これに付きる。
人には「脱☆良妻賢母」とか言っておきながら、自己犠牲の家事をやっちゃってた。子供の笑顔のために、主人の仕事時間確保のために、と。
結果、パンクして、イライラと当たってしまい、後ほど泣きながら謝罪する。なんか、私、モラハラ夫みたい…こんな奴が母ちゃんだなんて、同情する…れーちゃん、ワカメちゃん、本当にごめん。。。。
モラハラする位なら、このダイヤのプレゼントいらね〜！ダイヤ返すからイジメは辞めて〜！って、誰でも思うよね。きっと子供たちだってそうだよね…
子供の笑顔が見たいために、絵本みたいなお昼ご飯を作った。そこに嘘はない。子供への愛もある。
けれど、私自身に対しての愛はあったのか？
なかった。
自分の忍耐力メーターがどれくらい残っているのか、考えもせずに突っ走ってた。
マイラバの hello again じゃないけど、我々母親は、「自分の限界をしるために生きている訳じゃない」。
一緒に子守する予定だった主人が、寝てしまったために戦線離脱すると、私は怒る事が多い。
でも、昼寝してしまった私を、誰も責めていない。子供たちも、それを怒ったりしていない。
「してしまった」なんて言ってるのは自分だけだと気づいた。
昼寝したことで、体力も忍耐力も回復して、夜まで怒らずに済むのなら、それで最高じゃないか。なんで自分を責めるのか。
留学前も留学中も、努力努力努力で限界突破し続けて、そんな生き方しか知らなかった。
「違う生き方があるんだよ」
れーちゃんがお腹に宿った時から、ずっとずっと、それを私に教えてくれている気がする。
子供が増えれば、その分大変。その分、「違う生き方」を教えてくれる機会にも恵まれる。
分析してみて良かった〜！
後から分析すると、沢山の気づきがあるなぁ。
そろそろ自分の寝支度を。おやすみなさい。
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